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简单又美味,蒜苔回锅肉家常做法

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  • 2024年03月16日

简单又美味,蒜苔回锅肉家常做法

蒜苔回锅肉是一道传统家常菜,它以猪肉为主料,蒜苔和葱花作为调料,简单易做又美味,在一线城市里,它一直是许多家庭餐桌上的必备菜肴。

蒜苔回锅肉的做法非常简单,首先将猪肉切成薄片,然后用盐、料酒、胡椒粉和生抽腌制20分钟左右,再加入淀粉略微拌匀,使肉片变软,然后将蒜苔洗净,葱洗净切碎。

接下来,将油烧热,倒入肉片,快速炒制,直到肉片变色,然后放入葱花和蒜苔,加入适量的盐和糖,拌匀,翻炒几下,再放入少许的清水,继续翻炒,直到肉片变烂,汤汁浓稠,即可出锅。

蒜苔回锅肉以其简洁的做法和美味的风味受到了众多人们的喜爱,而且它也是一道健康的菜肴,因为它不含任何添加剂和防腐剂,只是简单的肉、蒜苔和葱花,并且烹饪时不要太多油,非常适合家庭餐桌上。

蒜苔回锅肉也有很多营养价值,蒜苔中含有丰富的矿物质,如钙、铁、锌、钾等,它们有助于人体的新陈代谢,而猪肉中含有丰富的蛋白质,有助于肌肉的生长和发育,也可以补充人体所需的营养物质,满足人们的营养需要。

蒜苔回锅肉不仅美味、简单,而且还有很多的营养价值,因此,它一直是许多家庭餐桌上的必备菜肴,你也可以尝试一下,相信你一定会喜欢上它的美味。

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标签: 回锅肉 蒜苔