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鲜美冬瓜汤,健康滋润你的秋冬

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  • 2024年01月25日

鲜美冬瓜汤,健康滋润你的秋冬

冬瓜汤是一道非常受欢迎的家常菜,它清清凉凉,滋润口腔,非常适合秋冬天的时候喝,它不仅口感丰富,而且还有许多健康的好处。那么,如何制作美味的冬瓜汤呢?

准备好所需的材料:冬瓜一个,猪肉200克,葱花20克,姜片5克,料酒10克,盐少许,香油8克,鸡精2克,蚝油20克,胡萝卜20克,蒜头5克,香菜5克,花生米15克,白糖1克,淀粉10克,水1000克,葱姜蒜油15克。

开始制作冬瓜汤:将猪肉洗净,用料酒、香油、鸡精、盐腌制10分钟。然后用清水将冬瓜洗净,切成小块,放入沸水中焯熟,捞出洗净备用。将葱花、姜片、蒜头切碎,放入锅中,加入蚝油、胡萝卜、葱姜蒜油、花生米、白糖,翻炒出香味。加入腌好的猪肉,炒出油色后,加入冬瓜,翻炒均匀,加入适量的清水,煮至冬瓜变软,再加入淀粉勾芡,再放入香菜,翻炒均匀,最后淋上葱姜蒜油,即可出锅。

美味的冬瓜汤就完成了,它清新滋润,口感清凉,丝滑爽口,而且更加健康,是秋冬的最佳饮品。

冬瓜汤的做法简单易学,品尝一碗冬瓜汤,口感清新细腻,滋润润口,营养丰富,更能滋润你的秋冬,带给你一份健康的滋润。

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