鲜美的莲藕糯米，令人垂涎

鲜美的莲藕糯米，令人垂涎

莲藕糯米是一道令人垂涎的家常菜，它既有糯米的香甜，又有莲藕的清香，更是汤的最佳搭配。这道家常菜的做法也很简单，要准备莲藕和糯米，然后用清水将糯米洗净，将莲藕洗净，切成薄片，放入沸水中焯一下，捞出沥干水分；接着将糯米放入沸水中，煮开后捞出，将糯米和莲藕片放入碗中，再加入少许盐和鸡精，搅拌均匀即可。

莲藕糯米的味道非常鲜美，它有着甜滑的口感，又带着淡淡的莲藕香味，可以搭配汤一起食用，更是汤的最佳搭配，不仅可以补充营养，还能增加口感，是一道家常佳肴。

莲藕糯米的做法也很容易，只需要将莲藕和糯米洗净，然后加入少许盐和鸡精，搅拌均匀即可，它的做法简单又美味，是一道很容易上手的菜肴。

莲藕糯米的营养价值也是不容忽视的，它有着丰富的碳水化合物，能够为人体提供能量，还含有丰富的钙、磷和铁等营养物质，对人体有很大的裨益，是一道很健康的家常菜。

莲藕糯米是一道令人垂涎的家常菜，它不仅味美、口感鲜美，而且还有很高的营养价值，是家庭聚餐的首选佳肴。

《鲜美的莲藕糯米，令人垂涎》